【お気にいる】 ワンポイントMFTで取り組む口腔機能すくすくBOOK 医学一般

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血管の老いをひしひしと感じています。少しでも若返らせて健康の自信を取り戻したい！！

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まくらは空気を口からいれるだけで、とても簡単で使いやすいです。生地に埃が付きやすく、テープでお手入れしてます。 ダイエット本にはダイエットしたい部分別にポーズが写真入りで掲載されており、分かりやすいです。ただ枕をして寝ているだけで簡単なのですが、結構効きます。１ポーズ３〜５分くらいなのですが、初めは結構きつかたです。 体験リポートがたくさん載っていて、効果ありそうです。

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図書館で読んだ本ですが、手元に置いておきたかったので、安く購入できて良かったです。 内容的に難しい面もありますが、よくわかります。

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DVDは高いので本を買ったのですが、今のところ効果はわかりません。

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腰痛が有る主人へのプレゼントです。活用中

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年齢とともにたるんできた体を引き締めるために購入。 15分のエクササイズはそこまでキツくないので、楽しく続けるのにはちょうどいいです☆ 実際ビリーは3日坊主で終わってしまった私が、こちらはすでに10日以上も続けられています。 なにより、ダヨンさんが可愛いのでDVDで一緒に動きながら モチベーションUPできるところがいいですね。 一日に30分を超えないように、とのことですので私は朝と夜、2セット行っています。 本の内容もダイエットに関する考え方がとても共感できたので 買ってよかったと思います。 予約で2週間待った甲斐がありました☆ 〜追記〜 一ヶ月半ほど一日1〜２セット続けていますが、 体重に変化はなし。 しかーし！！ 心なしかくびれができて背中の肉が無くなってきたような？ 体全体が引き締まってきた気がして 以前はキツかったジーンズを履くとすんなり履けました！ ダヨンさんのいう体重にこだわってはいけないとはこういうことなのかも？と実感。 毎日とはいえ、食事制限ナシたった20分程度の簡単エクササイズで体って引き締まるんですね〜。 これからも続けていきます☆

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自分自身の特性をわかりやすく受け入れていて、頷きながら一気に読めるバク先生の集大成。 このままでいいんだよ。 生きにくい今、心が楽になる1冊です。

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薬効や体への取り入れ方が詳しく書いてあり勉強になります。田舎に帰ったら薬草を探してみたいと思います。

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ホルモンバランスを上げたくて 購入しました。 なかなか参考になります。 早速 作ってみようと思います。

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以前から興味があり、購入する機会がなかったのですが、楽天ブックスに出会い、ようやく手に入れることができました。思っていた以上に綺麗で分かりやすく、大変満足しました。 特に内臓のカラーのページはとても良かったです。おすすめします。

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病歴が長く、関連の本も何冊か読んでいますが、これは 本当によくわかります。また、入門書としてだけでなく、 詳しく薬の名前を挙げて解説してあったり、具体的な 本人や周囲のひとの心がけが、書かれていて、自分の 症状や治療の状況と照らし合わせて理解が深まりました。

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今、耳鼻咽喉科で漢方薬を処方していただいているので解説本を探していてみつけました。 分かりやすくて読みやすいので、良かったです。

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漢方に興味があったので購入しました。もう少しレシピが多いとよかったかな〜

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とてもきれいな本が届きました。嬉しいです。ありがとうございました。

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何回も読むので、紙の本を再購入しました。 役立ちます。悪玉コレステロールの高い私にピッタリの本です

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母の足の調子が良くなくて、この本が新聞の見出しに載っていて見てみたいと言っていたので、プレゼントとして購入しました。私自身も読ませてもらったのですが、東洋医学に関してもわかりやすく書かれており、読みやすい本でした。